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작성자	이*희 [조회 : 45]
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스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 말이 남에게 거슬리게 나가면 역시 거슬린 말이 자기에게 돌아온다. -대학 연애는 매우 근사하지만, 테니스에는 쓸모가 없다. -유태격언 감정과 의지에서 나오지 않는 예술은 참된 예술이라고 할 수 없다. -괴테 오늘의 영단어 - helpless : 대책이 없는, 소용없는, 난감한, 무력한 오늘의 영단어 - consumer : 소비자, 사용자, 수요자 고래 그물에 새우가 걸린다 , 큰 것을 목적하였는데 결국 얻은 것은 하잖은 것이었음을 뜻함. 오늘의 영단어 - geostationary : 지구 정지궤도상에 있는 상(喪)을 입고 있는 자의 옆에서 식사를 할 때에는 결코 배불리 먹는 일은 없었다. 이것이 공자의 생활 태도였다. -예기 오늘의 영단어 - sack : 마대, 자루, 부대: 부대에 넣다, 해고하다